个人档案是每个人的重要文件，记录了个人的基本情况、工作经历、学历等信息。在个人职业发展、晋升等方面都是非常重要的。因此，个人档案的保管、更新和使用都是必须重视的。

首先，如果需要调转个人档案，需要准备相关手续。具体步骤包括：

1、向原工作单位提出书面申请，请求将个人档案调转至目标单位；

2、目标单位确认收到申请后，要向原工作单位发送档案接收函，并对档案进行查验；

3、原工作单位收到档案接收函后，按照要求邮寄档案原件（或复印件）至目标单位，同时留下复印件备查；

4、目标单位收到档案后，要及时核对档案的完整性和准确性，如有问题应及时向原工作单位反馈。

如果需要办理个人档案归档，也需要注意以下几点：

1、在提交档案前，应先进行整理和排序，并确认档案内容的真实性和完整性；

2、按照规定流程，向人事档案室或档案管理机构提交申请材料，并缴纳相应的费用；

3、档案管理机构在接收档案后，会进行整理、编号和存储，同时建立个人档案信息数据库；

4、归档后的档案应妥善保管，防止遗失或损坏。如有需要，可以向档案管理机构提出申请，查阅对应档案内容或出具证明。

需要注意的是，个人档案也需要定期更新和完善。如实填写各项信息，及时更新个人情况变化，可以更好地保障个人的权益和便利后续的各种申请办理。同时，也要注意保密个人档案信息，严禁泄露个人隐私。

总之，个人档案是每个人的重要财产，需要妥善保管和管理。如有需要调转或归档，应按照规定流程，办理相关手续。保障档案的完整性和准确性，可以更好地维护个人权益和服务职业发展。